Плоскостопие - распространённое заболевание среди детей. В детстве почти все дети имеют плоскостопие. Плоскостопие бывает не только приобретённым, но и врождённым. Уже в возрасте 1 месяца после рождения, ребёнка осматривает ортопед для выявления отклонений в стопах. Потом эти осмотры будут регулярными. Когда Ваш ребёнок начнёт ходить, обратите внимание как он ходит, становится на стопы. Самый простой способ выявить плоскостопие – это смазать жирным кремом стопы ребёнка и поставить его на лист бумаги. По отпечатку стопы можно увидеть, есть ли плоскостопие у ребёнка или нет. Для профилактики плоскостопия покупайте ребёнку обувь с ортопедическими стельками и чтобы был небольшой каблучок. Существует ряд упражнений для профилактики плоскостопия, которые покажет врач. Пусть Ваш ребёнок больше бегает босиком. В летнее время особенно полезно ходить по траве. Если прошёл дождь, дайте ребёнку походить по земле, лужам. Хороший эффект даёт такое упражнение: раскидайте по полу карандаши или фломастеры и пусть ребёнок собирает их с пола захватывая пальцами ног. Так же можно на полу расстелить носовой платок и пусть ваш малыш соберёт его в гармошку так же пальцами ног. Проделайте эти упражнения с ребёнком в форме игры, чтобы заинтересовать его. И уже через месяц увидите как эти не хитрые упражнения дадут желаемый эффект Следите за здоровьем своего ребёнка и во время обращайтесь на консультацию к специалисту.
