виды лфк

Виды лечебной физкультуры (ЛФК )

Существует два вида лечебной физкультуры:

общая тренировка
специальные тренировки.

Общая тренировка – это занятия, направленные на укрепление и оздоровление организма в целом.

Специальные тренировки – это занятия в ходе курса лечебной физкультуры, направленные на устранения нарушений в функционировании определенных органов или систем в организме.

Физические упражнения, входящие в гимнастику ЛФК, различают по степени активности и анатомическому принципу.

По степени активности упражнений в ЛФК выделяют:

активную (упражнения, выполняемые полностью самим больным)
пассивную (упражнения, выполняемые больным с нарушением двигательных функций организма с помощью здоровой конечности, либо с помощью методиста).

Анатомический принцип подразумевает гимнастику для конкретных мышечных групп. Здесь упражнения делятся на физкультуру для мышц ног, рук, органов дыхания и т.п..
В результате прохождения курса ЛФК организм укрепляется, адаптируясь к постепенно возрастающим нагрузкам.
Таким образом, корректируются вызванные заболеванием нарушения.

Не рекомендуется самостоятельно начинать занятия по ЛФК , так как это может привести к ухудшению состояния. Курс лечебной гимнастики должен назначаться только врачом, а методика занятий должна определяться врачом-специалистом по ЛФК. И никак иначе!

При назначении курса лечебной физкультуры учитываются особенности заболевания, характер, степень и стадия болезненного процесса.

В основе оздоровительного действия лечебной гимнастики лежат строго дозированные физические нагрузки.
Стандартный комплекс средств ЛФК при консервативном лечении сколиоза включает следующее:

лечебную гимнастику;
упражнения в воде;
массаж;
коррекцию положением;
элементы спорта.