Заболевания опорно-двигательного аппарата при беременности.

Во время беременности все функции организма напряжены. Организм работает за двоих: за маму и за будущего ребёнка. В таких случаях не редко в организме появляются «сбои». Во второй половине беременности, когда плод уже подрос, появляются боли в позвоночнике, в спине, в костях таза, в крестце. Это связано с увеличением нагрузки на опорно-двигательный аппарат и изменением центра тяжести. Ортопедия и гинекология  связаны между собой. Если у будущей мамы до беременности было искривление позвоночника, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата, то не исключено, что во время беременности или родов появятся поясничные или тазовые боли. Для сбора анамнеза беременной женщины необходимо принести своему лечащему гинекологу медсправки от ортопеда.
    Можно ли избежать эти недомогания? Для профилактики тазовых болей нужно придерживаться диеты, богатой калием, включающую в себя: рыбу, творог, сыр, мясо, зелень, орехи. Не менее важную роль играет физическая нагрузка (упражнения, направленные на укрепление мышц живота, плавание). Увеличить пребывание на свежем воздухе. Обязательно носите дородовой бандаж, который поддерживает не только мышцы живота, но и спины.
    В последние годы россиянки всё больше практикуют роды за рубежом доверяя зарубежным специалистам.